当前
“减少流动 扩大筛查”是
上海新冠疫情防控的重要策略
切块式、网格化的核酸筛查和
管控措施仍将持续
处于封闭隔离、居家筛查的你
是否快控制不住“灵魂对自由的渴望”？
该如何排遣内心的焦虑紧张、烦躁不安?
请专家来为你答疑解惑
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市精神卫生中心主任医师
谢斌
这次疫情跟以往相比，对心理方面的冲击主要跟生活受到影响有关。而不同的人群，生活受影响是不同的。
在3月22日的市疫情防控新闻发布会上，市精神卫生中心主任医师谢斌对于普通市民，无论在“决赛圈”内外，心理调适有四个重点： 有盼头、有放下、有自律、有念想。
