平时生气，总爱用一句口头禅——“肺都要被气炸了”！
肺虽然不至于自己“炸掉”，但“破了”还是有可能的。
人在情绪冲动时，呼吸就会变得急促，甚至会出现过度换气的现象，这时肺泡就会不停扩张，甚至破裂，气体从肺泡跑了出来进入胸膜腔，造成积气状态，称为气胸。
随着胸膜腔内气体量的增加，压力也会随之增加，挤压患者的肺部，最终导致肺被压缩萎陷。
发生气胸后，患者呼吸过程中肺部无法正常膨胀，所以很多人肺部会疼。这也是为什么常有人在生气时说，“肺要气炸了”的缘故。
英国《每日邮报》曾刊文指出，生气对人的心脏、免疫力，甚至伤口的愈合能力都造成了巨大影响。我国有句俗语叫“百病生于气”，说的也是发脾气对健康无益。
01
生气后身体 8 大器官变化
1、心脏最“受伤”
生气时心脏血流比平时增加了一倍！
生气时心脏的收缩力加强，心跳加速，大量的血液涌向心脏，心脏需要加倍工作，这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌，甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。
一项汇总了来自美国、欧洲、亚洲和澳大利亚44项研究的统计显示，在既往没有心脏病的成年人中，爱发火、常对人怀有敌意的人，患心脏病的风险比其他人高19%。
《每日邮报》文章指出，那些明明生气了却强忍着不发火的人，心脏病发作的可能性更高出一倍。因为总将愤怒情绪憋在心里，血压会反复升高，导致心血管系统受损。
2、气大伤肝
生气后，最先伤的就是肝脏！所谓“气大伤肝”，如果经常生气，就会出现肝病、甚至是肝硬化。也有研究显示，生气时肝脏要比平时大了一圈。
而在中医看来“怒伤肝”，生气导致肝气郁结、肝胆不和，很多人生完气后都会出现“两肋疼痛和肝区疼痛”。
3、免疫力下降
生气也会损伤免疫系统？没错，人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制着，作为激素，多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌。
我们生气时，大脑会命令身体分泌一种皮质激素，这种激素如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体抵抗力下降。
